NON
l'hypnose éricksonnienne n'a rien à voir avec les spectacles de Mesmer
Je me suis aperçu que chaque fois que je proposais d’aller plus loin avec l’ hypnose, mes clients refusaient de peur de ne pas avoir le contrôle. Sans doute parce qu’ils ont tendance à assimiler l’hypnose thérapeutique à l’hypnose de spectacle avec la peur de faire des choses déshonorantes du style se déshabiller ou se transformer en animal sans avoir le pouvoir de dire Non.
Vous avez le pouvoir de désobéir si c'est contre votre dignité
En effet, contrairement à l’hypnose de Mesmer qui est fondé sur des techniques directives, L’hypnose éricksonniène, elle, est plus collaborative, pour que le changement se fasse en douceur et avec votre accord uniquement.
Qu' est ce que l' hypnose ?
L’hypnose est une thérapie brève, vous obtenez des changements en quelques séances
Qu' est ce que la méthode COALIX ?
La méthode Coalix allie ces deux techniques Hypnose et PNL, sa particularité c’est qu’ elle ne va pas chercher a supprimer les symptômes, elle va directement à la cause du mal être et le supprime en réglant définitivement le problème car si vous effacer les symptômes, le cerveau ou l’inconscient va en créer d autres.
L’hypnothérapie est une thérapie axée sur l’inconscient. Elle permet de travailler sur la partie inconsciente de votre cerveau, celle qui contrôle tout et possède toutes les capacités, mais que nous savons trop peu utiliser. Grâce à l’hypnose, vous reprenez le contrôle sur la plus grande partie de votre cerveau et découvrez vos ressources cachées.
Votre cerveau est composé de deux parties : le conscient et l’inconscient. Le conscient correspond à tout ce que vous faites de manière volontaire, c’est l’état dans lequel vous êtes habituellement.
L’inconscient, en revanche, englobe tout ce qui n’est pas conscient : les comportements involontaires, les automatismes, nos apprentissages…
Contrairement au conscient, l’inconscient n’est jamais en pause.
L’état hypnotique est un état naturel que nous traversons plusieurs fois par jour sans même nous en apercevoir.
Par exemple, lorsque vous conduisez sur un trajet familier et que, arrivé à destination, vous êtes surpris d’être déjà là, sans vous souvenir précisément du parcours : c’est un état hypnotique.
Ou encore, lorsque vous vous remémorez un souvenir, comme un voyage, et que les images, les odeurs, les sensations vous submergent au point de vous enivrer : c’est aussi un état hypnotique.
L’hypnothérapie permet de provoquer cet état naturel de manière contrôlée, afin de déclencher un travail profond au niveau de l’inconscient. Cela permet de transformer vos ressentis, vos émotions, et vos comportements de manière durable.
Les domaines d’interventions de l’hypnothérapie sont très vastes, le changement doit venir de vous et peut alors être indiquée pour les situations suivantes :
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traumatismes
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Deuils
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troubles émotionnels
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stress, angoisses..
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phobies
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troubles du comportement alimentaire
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confiance en soi
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addictions, tabac…
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rupture, divorce
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dépendance affective
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préparation mentale
En somme, l’hypnose est une méthode naturelle, sans effet secondaire, qui permet d’accéder à nos ressources intérieures pour mieux vivre notre quotidien. Elle peut également s’utiliser en complément d’autres thérapies comme la PNL pour renforcer leur efficacité.
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) aide à changer la façon dont nous pensons et nous nous sentons. elle utilise le langage, la communication et la programmation pour structurer nos pensées et modifier nos perceptions.
